شرح درس العضلات مع تمارين بالإصلاح سنة 5
تمثل العضلات ثلثي كتلة جسم الإنسان حيث تصنف إلى عضلات هيكلية تسمى إرادية و عضلات ملساء تسمى لا إرادية و تنقسم إلى عدة أنواع منها المغزلية موجودة بالأطراف السفلية و العلوية ، و منها الدائرية مثل عضلة الفم و العين و البلعوم و كذلك العضلات المسطحة الموجودة بالوجه و الصدر و على لوح الكتف
تربط العضلات بالعظام عن طريق أربطة أو أوتار تساعدها على الحركة
و تختلف حركة العضلات فنجد حركة الإنعطاف و الإنبساط حيث تكون حركة العضلات متعاكسة تتمدد و تتقلص
العضلات المغزلية تنقسم إلى عضلات ذات رأس واحد ، ذات رأسين أو ذات 3 رؤوس
تتعرض العضلات للعديد من الحوادث منها التمدد العضلي و الإنفصام و التمزق العضلي و نحافظ على صحة و قوة العضلات بممارسة الرياضة و أكل غذاء طاقي و صحي
